Body positivity VS body neutrality C’est assez dingue, parce que si j’y pense, mon rapport au corps a beaucoup été façonné par les réseaux sociaux. Le bon, comme le mauvais. Ça a commencé avec la recherche du corps parfait. De la poursuite d’un « body goal ». J’avais commencé à me remettre...

Mettre fin à la culpabilité alimentaire Tu connais ce sentiment, quand tu manges un dessert hyper bon, au restaurant, ou préparé par ta grand-mère ? Que tu savoures chaque bouchée, que tu salives de plaisir ? C’est un des meilleurs sentiments que je connaisse. Oui, au cas où vous ne le saviez...

Les comptes Instagram que je suis et que je recommande Il y a une question que vous me posez souvent : quels sont les comptes Instagram que je suis et que je recommande ? Et je vous comprends tout à fait, parce qu’il n’est pas évident de trouver des comptes qui font...